Мистики говорят: чем больше человек созерцает явлений и миров за пределами нашего собственного повседневного, тем меньше он боится того перехода, который для всех нас является ключевым, из нашего мира вовне всех миров к нашему Источнику. Тот же путь проходит и каждый человек в Вере, предавая себя в руки Всевышнего. Но сейчас я пишу о другом.
Развивай чувствительность. Практикуй внутреннюю тишину. Практикуй концентрацию. Эффект многочисленных практик накапливается.
Начни последовательно. Ощути пространство вокруг себя. Обведи руками о почувствуй пространство, почувствуй себя, почувствуй своё место в пространстве вокруг. Постепенно приближай руки к телу и чувствуй изменения, чувствуй себя ещё до того ,как руки коснутся тела. Дотронься земли, почувствуй землю. Улыбнись и поговори с ней. Ляг и обними Землю. Почувствуй Её. Почувствуй ветер. Ты можешь говорить с ним. Конечно, ты говоришь не с потоками воздуха, ты говоришь с Силой. Различие в намерении. Гуляя, внимательно наблюдай за всеми деталями вокруг, стараясь максимально охватить происходящее в мире, прислушивайся, присматривайся, принюхивайся и ощущай. Это развивает чувствительность, это способствует внутренней тишине. Наблюдай за тенями, за их движениями, за их характером, за их игрой, за их связью с их причиной – хозяином. Наблюдай оттенки и переливы цвета вокруг себя, замечай необычные явления, они происходят каждый день вокруг нас. Пусть это будет игра, но каждый раз после игры делай какое-нибудь одно действие, движение, жест или звук, который будет отделять любую твою практику от иной повседневной жизни. Пускай это будет ключ, открывающий и закрывающий твои эксперименты с миром. Это важно. Пускай это будет что-то незаметное, неприметное, не привлекающее внимания окружающих, но это действие крайне важно.
В первое время таких игр ты заметишь множество мешающих мыслей, эмоций, воспоминаний. Это следствие нашего прошлого и прошлого наших предков. Не досадуй на это, а радуйся: раз они всплыли и мешают тебе, значит, они желают вырваться наружу, и ты можешь освободиться он них. Это сродни перепросмотру, очищению себя от мусора прошлого. Просто дай им уйти и будь в спокойствии. Ты очистишься и тебе станет легко. Со временем ты заметишь, что эти практики дают необычный эффект накопившегося опыта, большего осознания и более острой осознанности в мире.
Пробуй!
Света и Радости!
Фийонг Натихо Омноре Тон.
Тот, Кто Несёт Свет.
Все вышедшие рассылки на сайте http://www.omnore.ru